Витамин D, широко известный как «солнечный», играет фундаментальную роль в регуляции иммунитета, поддержании работы нервной системы и общем метаболизме. Несмотря на кажущуюся простоту его получения, дефицит этого нутриента остается одной из самых массовых скрытых проблем современности.
«Витамин D уникален тем, что синтезируется в организме человека под воздействием ультрафиолетовых лучей. Теоретически ежедневных прогулок на свежем воздухе должно быть достаточно для поддержания баланса. Однако на практике полноценный синтез возможен только при условии прямого попадания солнечных лучей на открытые участки кожи. В условиях северного климата, городской застройки, преимущественно офисного образа жизни и использования солнцезащитных средств естественная выработка нутриента часто оказывается недостаточной. Пищевые источники также ограничены, продукты не способны полностью покрыть физиологическую потребность организма» - рассказывает биолог клинико – диагностической лаборатории Нижневартовской психоневрологической больницы Адгам Гумеров.
Коварство дефицита витамина D заключается в его бессимптомном течении. На протяжении длительного периода организм может компенсировать нехватку без явных внешних проявлений, постепенно истощая тканевые резервы. Именно поэтому медицинские эксперты настаивают: ждать появления клинических признаков не стоит. Объективную картину дает только лабораторная диагностика.
«При интерпретации данных важно ориентироваться на референсные интервалы, указанные в бланке конкретной лаборатории, однако современные клинические рекомендации выделяют следующие пороговые значения: оптимальным считается уровень 30–100 нг/мл (>75 нмоль/л), недостаточностью признается диапазон 20–30 нг/мл (50–75 нмоль/л), а дефицит диагностируется при показателях <20 нг/мл (<50 нмоль/л)» - отмечают специалисты лаборатории.
В профиле психоневрологической помощи контроль витамина D имеет особое значение: его дефицит может влиять на нейрохимические процессы, эмоциональный фон, когнитивные функции и качество сна. Своевременная лабораторная диагностика позволяет врачам корректировать метаболические нарушения комплексно, повышая эффективность основной терапии и улучшая качество жизни пациентов.
Пройти исследование на уровень витамина D могут как пациенты стационарного и амбулаторного звена больницы, так и все желающие жители округа по направлению лечащего врача или в рамках платных услуг.
Важно помнить: расшифровку результатов, постановку диагноза и назначение схемы коррекции дефицита должен проводить только врач с учетом индивидуального анамнеза, сопутствующих заболеваний и принимаемых препаратов.
Алёна Захарова, специалист по связям с общественностью
БУ «Нижневартовская психоневрологическая больница»
Изображение из фотоархива медорганизации