Когда усталость глаз — не просто переутомление

 

После рабочего дня глаза краснеют, появляется сухость и ощущение «песка». Большинство списывает эти симптомы на усталость. Однако некоторые заболевания глаз годами развиваются почти незаметно.

Коварство глазной онкологии заключается в её «тихом» течении. На ранних стадиях опухоли могут не вызывать ни боли, ни покраснения, ни заметного снижения зрения. Пациент чувствует себя хорошо до тех пор, пока болезнь не переходит в активную фазу. Именно поэтому поздняя диагностика остаётся главной проблемой: лечение на запущенных стадиях становится сложнее, длительнее и может угрожать не только сохранению зрения, но и жизни человека.

Мы попросили прокомментировать эту тему врача-офтальмолога Мегионской городской больницы Алину Шевченко.

«На практике мы регулярно сталкиваемся с ситуациями, когда пациенты обращаются уже при выраженных изменениях. Катаракту на приёмах мы выявляем буквально у каждого второго. Но ещё большую тревогу вызывает глаукома: её главная опасность — бессимптомное течение. Нередко люди приходят к специалисту уже на той стадии, когда процесс атрофии зрительного нерва запущен. Восстановить утраченное зрение в таком случае, к сожалению, невозможно. Именно поэтому регулярные осмотры — не формальность, а единственный способ вовремя заметить скрытые процессы: начальные признаки онкологии, помутнение хрусталика или скрытое повышение внутриглазного давления. Врач фиксирует изменения, которые сам пациент физически не ощущает. Не ждите боли или явного снижения зрения — приходите на профилактический приём. Это простой и надёжный шаг для сохранения здоровья глаз», — делится наблюдениями Алина Сергеевна.

 

Почему самоконтроля недостаточно?

Человек не может самостоятельно осмотреть внутренние структуры глаза. Такие патологии, как меланома хориоидеи или ретинобластома у детей, на ранних этапах обнаруживаются только с помощью специального оборудования и профессионального осмотра.

 

Главные правила здоровья глаз

Берегите зрение комплексно:

1. Соблюдайте гигиену работы за компьютером: правило «20–20–20» (каждые 20 минут смотреть на 20 секунд на объект в 20 футах, то есть примерно в 6 метрах), регулярно увлажняйте глаза, настройте правильную эргономику рабочего места.

2. Организуйте рабочее пространство правильно:

   — экран должен находиться на уровне глаз;

   — расстояние до монитора — 50–70 см;

   — освещение без бликов и резкого контраста.

3. Проходите профилактические осмотры:

   — взрослым — не реже одного раза в год;

   — детям — по графику педиатра и офтальмолога.

Профилактика и своевременная диагностика — лучший способ выявить скрытые патологии, включая онкологические заболевания, и сохранить ясный взгляд на мир на долгие годы.

 

БУ «Мегионская городская больница»

Фото из архива медорганизации

При копировании материалов прямая ссылка на сайт обязательна