«Проблемы со спиной? Может, это сколиоз?» Понятно, что такой диалог в медицинской среде никогда не услышишь. Зато в современном обществе давно укоренился опасный стереотип: сколиоз — это вроде бы и не болезнь, а то, что встречается чуть ли не у всех, и многие с ним прекрасно живут. Проблемы с позвоночником часто воспринимают как нечто несерьёзное. Но такое легкомыслие оправдано только на начальных стадиях. О запущенных формах так легко уже не скажешь — качество жизни настолько ухудшается, что не позволит.
Ограничение подвижности — это, что называется, вершина айсберга. Головные боли и головокружения, нарушение работы внутренних органов: проблемы в грудном отделе могут отражаться на сердце или желудке. Даже хроническая усталость может быть симптомом патологии позвоночника. Постоянное напряжение мышц спины (для поддержки больного позвоночника) потребляет огромное количество энергии, вызывая усталость даже тогда, когда человек ничего не делал.
А теперь о самом вредном мифе — «это от неправильной посадки». Этот миф активно опровергают эксперты, напоминая: «Это страсть человечества — искать простые решения сложных проблем». Дело в том, что сколиоз — это болезнь роста. Пик его прогрессирования приходится на период бурного роста в 12–14 лет. В это время ребенок может вытянуться за лето на 10 сантиметров, и если у него есть предрасположенность (слабая соединительная ткань, генетическая особенность), то позвоночник растет не прямо, а по спирали, а угол искривления может увеличиваться на 10–20 градусов всего за полгода.
Позвоночный столб — это фундамент здоровья. Если он ровный, подвижный и здоровый, то нервы проходят свободно, мышцы работают согласованно, внутренние органы получают правильную иннервацию, а мозг — полноценное кровоснабжение. Поэтому забота о позвоночнике — правильная осанка, регулярная адекватная нагрузка, плавание, профилактика гиподинамии, своевременное лечение травм — это инвестиция в долголетие и качество жизни без хронических болей и таблеток.
Максим Монастырский, врач-ортопед
БУ «Няганская городская детская поликлиника»
Фото из архива медорганизации