По всей стране стартовала масштабная социальная кампания «Жизнь без алкоголя», организованная АНО «Национальные приоритеты» совместно с Минздравом России. Её старт приурочен к периоду майских праздников — времени массового отдыха на природе, шашлыков, прогулок и общения с друзьями. Цель кампании — напомнить россиянам, что только трезвый, активный и ответственный отдых может быть по-настоящему безопасным и полноценным.
Майские праздники — долгожданные выходные, которые многие проводят у костра, готовят еду на открытом огне и наслаждаются общением с близкими. Однако, как отмечают в ведомстве, именно в эти дни возрастают риски, связанные с употреблением алкоголя: неосторожное обращение с огнём, пищевые отравления, травмы и оставленный без присмотра мусор. Крепкая связь с алкоголем, предупреждают специалисты, делает человека слабым и рассеянным, сводя на нет даже самые простые правила безопасности.
Эксперты напоминают о простых, но критически важных правилах безопасного отдыха на природе: разводить костёр только в специально оборудованных местах, держать рядом воду или песок, не оставлять огонь без присмотра и тщательно тушить угли перед уходом; использовать свежие продукты, хорошо прожаривать еду; обязательно убирать за собой мусор и остатки продуктов, оставляя место отдыха чистым.
Важно защитить себя и близких от клещей. С наступлением тепла клещи активизируются и переносят боррелиоз и энцефалит. Чтобы уберечь себя и детей: надевайте светлую закрытую одежду, используйте репелленты, каждые 2 часа осматривайте шею, уши, подмышки и другие уязвимые области, а после возвращения домой тщательно проверьте одежду и тело. Если клещ укусил — немедленно обратитесь к врачу.
Не забывайте укреплять здоровье — добавляйте физическую активность. Отдых на природе — идеальное время, чтобы совместить приятное с полезным. Устройте пешую прогулку или зарядку на свежем воздухе, чтобы укрепить иммунитет.
Эти простые меры особенно трудно соблюдать в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому призыв встречать майские праздники трезво, активно и с заботой о здоровье звучит как прямая профилактика травм, укусов клещей, пожаров и отравлений.
Борьба с алкогольной зависимостью — одно из приоритетных направлений национального проекта «Продолжительная и активная жизнь», стартовавшего в 2025 году. По данным ВЦИОМ, с декабря 2020 по август 2024 года количество россиян, которые не пьют алкоголь или стали меньше его употреблять, выросло с 48% до 65%. Как подчеркнул помощник Министра здравоохранения РФ Алексей Кузнецов: «Злоупотребление алкоголем является важнейшим фактором риска развития сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта и других. В регионах с более высоким потреблением алкоголя на душу населения ниже ожидаемая продолжительность жизни людей и выше – смертность, в том числе от внешних причин. Отрадно, что по данным социологов, за последние 20 лет доля непьющих россиян выросла в 1,8 раз, с 27% до 48%».
Получить бесплатную медицинскую помощь при алкогольной зависимости можно в наркологическом диспансере. Получить рекомендации по здоровому образу жизни — по телефону горячей линии 8 800 200 0 200 и в центрах здоровья. Полезные советы публикуются также на портале takzdorovo.ru.