
В Ханты-Мансийском отделении вневедомственной охраны Росгвардии прошло профилактическое занятие, посвященное сохранению здоровья и противостоянию пагубным привычкам. Лекцию на тему «Зависимости и профессия. Как сохранить здоровье и не потерять себя» для сотрудников провела заведующая кабинетом медицинской профилактики Ханты-Мансийской психоневрологической больницы Анастасия Черемных.
Работа в подразделениях вневедомственной охраны связана с постоянным стрессом, ненормированным графиком и высокой психоэмоциональной нагрузкой. Медицинский специалист подробно разобрала с сотрудниками механизмы формирования зависимостей, их влияние на профессиональную пригодность и личную безопасность. Особый акцент был сделан на употреблении алкоголя и психоактивных веществ: даже в малых дозах они снижают скорость реакции и бдительность на 20–30 %, что совершенно недопустимо для людей, отвечающих за охрану объектов и безопасность граждан.
Кроме того, Анастасия Черемных напомнила росгвардейцам о важности здорового сна, сбалансированного питания, регулярной физической активности и техник релаксации. Отдельно было сказано о развитии критического мышления как инструменте противостояния социальному давлению в вопросах, касающихся здоровья.